空腹時(shí)可以喝酸奶嗎

男，30歲 2018-06-26 17:06

病情描述:

早上沒(méi)時(shí)間做飯，就買(mǎi)了一箱酸奶，不過(guò)早上一般都是空腹，空腹時(shí)可以喝酸奶嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-26 17:31

酸奶不宜在空腹時(shí)喝。如果在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營(yíng)養(yǎng)來(lái)不及徹底消化吸收就被排出。飯后喝則可減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收

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