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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何吃火鍋更健康？
病情描述:
我喜歡吃火鍋，但是別人卻說常吃火鍋可能會導(dǎo)致三高疾病出現(xiàn)，怎么吃火鍋更健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-07-05 19:08
    火鍋也是可以常吃的，不要要科學(xué)的吃火鍋，最科學(xué)的吃法是少涮肉，多涮菜和豆腐，再吃點(diǎn)主食，用清淡的調(diào)味醬，天氣不冷的話清鍋?zhàn)詈?。這樣不但不傷身體，反而營養(yǎng)非常豐富，又比較清淡。甚至在家里也可以常吃。
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