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冬天的時候怎么補充維生素b呢？
病情描述:
冬天的時候身體總是很容易缺乏維生素b，該怎么補充呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-02 16:24
    可以通過飲食來補充。由于冬季寒冷干燥，有的人嘴唇會出現(xiàn)干裂，嚴(yán)重者可發(fā)生口角炎、唇炎等。其主要原因是缺少維生素B2，故應(yīng)多吃一些含維生素B2的食物。
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