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小黃魚里含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？
病情描述:
我在市場買了很多小黃魚準備炸了以后吃，小黃魚里含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-30 18:38
    小黃魚雖然小但是營養(yǎng)物質(zhì)很豐富。小黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質(zhì)虛弱和中老年人來說，食用小黃魚會收到很好的食療效果。
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