吃鹽過(guò)多會(huì)怎么樣？

女，31歲 2018-06-26 16:56

病情描述:

我吃鹽比較多，老公說(shuō)我這樣吃鹽非常的不好，這吃鹽多會(huì)怎么樣？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-26 17:15

吃鹽多會(huì)對(duì)身體造成危害，所以最好食用不經(jīng)過(guò)加工的天然食品或含鹽量低的食品。冷盤(pán)、肉腸、罐頭、干面條和一些調(diào)味品(調(diào)味品食品)等是含鹽量高的食品。食鹽過(guò)量會(huì)增加患病的危險(xiǎn)。如高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦出血和骨質(zhì)疏松。

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