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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃燕麥能降低血脂嗎？
病情描述:
我血脂偏高，有人建議我每天都吃點燕麥，還說這樣可以降低血脂，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-27 18:58
    燕麥是很營養(yǎng)的食材，常吃好處大，能夠降低膽固醇和降低血脂，這是因為其富含膳食纖維，尤其可貴的是，這種可溶性的纖維，是在在其他谷物中找不到的。