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大豆油吃了健康嗎？
病情描述:
我們家一般都是吃大豆油，今天又買了兩瓶，但我想知道這種油吃了健不健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-01 16:34
    大豆油吃了不好，會(huì)影響身體健康。最常見的油或脂肪。大豆油常用于快餐業(yè)的油炸食品，也是人造黃油、甜點(diǎn)的重要原料。由于大豆油含有多種不飽和脂肪酸，無法長(zhǎng)期保鮮，氫化可以減少這種不利因素。但氫化油會(huì)產(chǎn)生反式脂肪酸，增加血液黏稠度，加快動(dòng)脈硬化，提高了心血管病的風(fēng)險(xiǎn)。不少歐美國(guó)家已經(jīng)開始封殺氫化油，但在國(guó)內(nèi)，卻仍被快餐業(yè)廣泛使用。
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