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冬天的飲食要注意什么
病情描述:
下個月就要立冬了，我覺得也有必要提前做好飲食調(diào)整了，那冬季的飲食具體要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-28 16:47
    冬季的飲食結(jié)構(gòu)需要及時進(jìn)行調(diào)整，由于冬季天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患。
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