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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥中不能攝入碳水嗎？
病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)減肥的時(shí)候如果戒掉碳水很快就能瘦下來(lái)了，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-26 16:31
    減肥的時(shí)候不能戒掉碳水。碳水化合物也好，脂肪也罷，在某些不同的減肥方法中都被單獨(dú)提出來(lái)，或神話，或黑化。但我們的身體卻是非常需要這兩種營(yíng)養(yǎng)素，離開(kāi)任一個(gè)都無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)的。
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