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牛奶適合多喝嗎
男,44歲
2018-07-05 16:16
病情描述:
我缺鈣比較嚴(yán)重,需要喝牛奶補鈣,為了能多補充一些,可以多喝牛奶嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-07-05 17:08
牛奶
每天只要喝一盒,即250毫升,就可以滿足
補鈣
要求。一般來說,1毫升奶中含有1毫克鈣,奶喝得越多,鈣就補得越多,鈣大部分要通過尿液代謝,一定程度上會加重腎臟負(fù)擔(dān)。