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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么飲食有利于健康
病情描述:
之前對(duì)飲食不在乎，后來(lái)就得了胃病，我打算好好調(diào)整一下，具體怎么飲食會(huì)有利于健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-04 18:56
    飲食對(duì)于健康的影響非常大，建議要保證蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、奶制品等，每天食沙拉菜，以獲得各種營(yíng)養(yǎng)成分。多食用綠色葉壯的食品。
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