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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶可以補(bǔ)充維生素嗎
病情描述:
我做微量元素檢查發(fā)現(xiàn)缺乏維生素，如果堅(jiān)持喝牛奶，可以補(bǔ)充到所需的維生素嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-26 16:26
    牛奶可以幫助補(bǔ)充維生素，牛奶中含有維生素A、維生素D、抗壞血酸和維生素B1、維生素B2及尼克酸等多種維生素。牛奶中維生素的含量與牛的飼料有關(guān)，夏季日照長(zhǎng)，奶牛吃青草多，牛奶維生素A，維生素D的含量較高。
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