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黑魚有什么營養(yǎng)價(jià)值？
病情描述:
我母親從超市買回了兩條黑魚，說吃這種東西很好，黑魚有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-27 19:13
    黑魚的營養(yǎng)價(jià)值是特別高的。黑魚肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素；適用于身體虛弱，低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養(yǎng)不良，貧血之人食用。
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