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心臟不好能吃魚嗎
病情描述:
我的心臟不是很好,但是我特別喜歡吃魚,像我這種心臟不好的情況能吃魚嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 賈秋菊 副主任醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 2018-07-05 17:20
    心臟不好,是很適合吃魚的。每日吃魚50克,可減少40%心臟病的發(fā)生,尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸,被俗稱為好脂肪,它們能擔(dān)當(dāng)天然抗凝血劑的幫手,可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率,從而保護心臟。