年紀(jì)大的人可以多吃一些蕎麥嗎？

男，57歲 2018-07-05 18:23

病情描述:

我今天在去超市的時候，發(fā)現(xiàn)很多人都在買蕎麥，年紀(jì)大的人可以多吃一些蕎麥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-05 18:53

吃蕎麥對身體是很好的。蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，蕎麥還有“消炎糧食”的美稱，另外這些成分還具有降低血糖的功效。

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