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孕前多吃韭菜有哪些營養(yǎng)？
病情描述:
平時很喜歡吃韭菜的，我孕前多吃韭菜有哪些營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-26 22:40
    多吃韭菜富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)素。春韭溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維可助吸煙飲酒者排泄體內(nèi)毒物，平時多進(jìn)行活動避免勞累養(yǎng)成好的生活習(xí)慣放松心情。
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