如何吃蘋果治療便秘？

男，12歲 2018-06-22 20:55

病情描述:

兒子這兩天便秘，聽說蘋果可以治療便秘，如何吃蘋果治療便秘？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-06-22 21:33

吃蘋果治療便秘的方法：蘋果中含有豐富的膳食纖維，能起到通便作用。如果把蘋果作為煲湯材料，加熱后更能起到收斂、止瀉的作用。所以如果家里有腹瀉的孩子，家長可以把蘋果洗干凈，連皮放入沸水中煮幾分鐘，用勺子刮果泥給孩子吃。或者把蘋果放入水中煎煮，取濃汁飲用。

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