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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果吃多了有什么害處？
病情描述:
我很喜歡吃水果，但最近看到書(shū)上說(shuō)水果也是不能夠多吃的，想了解一下水果吃多了有什么害處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-25 22:16
    水果吃多了是很不好的。水果雖好，大家也不要貪吃。吃多榴蓮和桃子都容易上火，吃多李子還會(huì)中毒，芒果濕氣大，吃多了容易濕氣上身。飯菜中的能量是水果無(wú)法提供的，而我們從日常的身體活動(dòng)需要這些能力，一直補(bǔ)充維生素是沒(méi)有用的，希望大家不要只吃水果。
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