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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蝦有什么營(yíng)養(yǎng)學(xué)價(jià)值呢?
病情描述:
現(xiàn)在蝦特別貴,它在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上都有什么價(jià)值呢?能夠補(bǔ)什么東西呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-20 21:15
    1.蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;經(jīng)常吃蝦肉的話可以有預(yù)防心血管疾病的作用,對(duì)于擴(kuò)張血管有好處,而且還可以有預(yù)防動(dòng)脈硬化的效果呢。
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