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為什么不吃晚飯體重容易反彈？
病情描述:
我想通過不吃晚飯減肥，結(jié)果體重反而反彈了，請問為什么不吃晚飯體重容易反彈？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-26 21:22
    因?yàn)檎Ｈ蜁r，人體能量來源于葡萄糖；饑餓時，能量來源于儲存在肝臟和肌肉中的糖原；如果恢復(fù)進(jìn)食，肝臟和肌肉會補(bǔ)倉原來消耗的糖原，這樣導(dǎo)致體重反彈。
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