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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃秋葵后晚上會難以入睡嗎？
病情描述:
我聽別人說秋葵跟咖啡一樣，吃了會讓人興奮，晚餐吃的話會睡不著，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-06-24 23:45
    秋葵并不是一種興奮劑，晚餐時吃秋葵并不會引起失眠。秋葵種子中確實含有咖啡堿，但只有在成熟的秋葵中含量才高，平常我們食用的秋葵都是秋葵嫩果，咖啡堿含量并不高。