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素食的分類(lèi)有哪些呢?
病情描述:
什么才是真正e意義上的素食呀,素食的分類(lèi)有哪些呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-22 21:49
    通常,素食分為兩大類(lèi):一種為可以喝牛奶雞蛋或至少吃其中一種的“蛋奶素”;一種是完全不吃任何動(dòng)物來(lái)源食物的“純素”。前者一般認(rèn)為不會(huì)明顯影響營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng),而后者需要非常仔細(xì)地安排膳食營(yíng)養(yǎng),避免營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。
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