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番薯可以幫助降脂減肥嗎？
病情描述:
番薯是生活中一種常見的粗糧，多吃番薯能夠幫助我減肥減脂嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-24 23:13
    多吃番薯。番薯是生活中一種很常見的粗糧，番薯有租促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，所以可以預(yù)防便秘的情況。同時(shí)，番薯還有減肥的作用，現(xiàn)在也有不少男性想要減肥，多吃番薯可以幫你燃燒掉體內(nèi)多余的脂肪，還有降血脂、控血壓的好處。
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