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煮綠豆湯可以放堿嗎
病情描述:
每次煮湯時(shí)都要放點(diǎn)堿，說是可以好熟一點(diǎn)，煮綠豆湯也可以放堿嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-06-27 22:25
    煮綠豆湯的時(shí)候一般不能加堿。因?yàn)榫G豆富含有B族維生素，是綠豆解暑特性的一個(gè)重要組成部分，能夠彌補(bǔ)出汗時(shí)的營(yíng)養(yǎng)損失，而堿會(huì)嚴(yán)重破壞多種B族維生素。同時(shí)，綠豆中的類黃酮抗氧化成分也會(huì)因?yàn)榧尤雺A而損失，結(jié)構(gòu)變化，顏色轉(zhuǎn)為黃色。因此煮綠豆湯不可以加堿。
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