吃蘇打餅干可以嗎？

女，25歲 2018-06-28 23:12

病情描述:

我很想減肥，聽說蘇打餅干對身體比較好，而且不長胖，想問問吃蘇打餅干可以嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-29 00:11

有一些朋友認(rèn)為蘇打餅干是很健康的，其實這種想法就是不對的。蘇打餅加入精鹽，使鈉含量增加；蘇打餅加入精煉混合油，使脂肪含量增加；通過高溫烘烤，使丙烯酰氨含量增加。

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