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為什么香蕉可以減肥？
病情描述:
我比較肥胖需要減肥，朋友說(shuō)吃香蕉可以吃減肥，為什么香蕉可以減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-23 23:15
    香蕉可以減肥的原因是：因?yàn)樗防锏?，?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物纖維含量豐富。香蕉是一種減肥效果較好的水果，因此對(duì)其好感度倍增，其實(shí)不僅僅是減肥人士，吃香蕉好處有很多，香蕉富含膳食纖維，可刺激腸胃蠕動(dòng)，增加糞便體積， 幫助排便。
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