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經(jīng)常熬夜吃什么水果好?
病情描述:
因為工作比較忙,我經(jīng)常都會有熬夜的情況,想了解一下經(jīng)常熬夜吃什么水果好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-23 22:25
    如果經(jīng)常熬夜的話,可以吃橙子。對于熬夜的朋友來說,很多由于休息不夠容易便秘,而橙子中特有的纖維素和果膠物質(zhì),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì),確保身體健康,增強免疫力
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