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減重手術(shù)后要吃什么水果?
病情描述:
閨蜜做了減重手術(shù)，想帶點水果去看望她，減重手術(shù)的人適合吃什么水果？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-21 23:03
    水果含有豐富的維生素和可溶性膳食纖維，適合減肥人士吃的水果包括柚子、草莓、西瓜、桃、橙子等。但柿子、香蕉、紅棗、荔枝、榴蓮含糖較高，要注意少吃。吃水果還要注意的是最好直接食用，術(shù)后1個月以后不要榨汁。水果榨汁以后不僅更容易升高血糖；而且體積明顯表現(xiàn)，容易不自覺地增加總熱量的攝入。
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