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山藥中醫(yī)認(rèn)為，山藥味甘性平，歸脾、肺、腎三經(jīng)。具有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾肺腎，固精止帶的功效。山藥既能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化動力，改善人體消化能力，特別適用于脾胃虛弱引起的便溏泄瀉。除此以外，山藥還可以補(bǔ)脾肺之氣，益肺腎之陰。