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長期盲目節(jié)食有哪些危害?
病情描述:
我想快速減肥,所以選擇了一個(gè)節(jié)食的方法,那么長期節(jié)食有哪些危害呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-06-20 22:33
    最不正確的減肥方式就是節(jié)食,它會(huì)導(dǎo)致很多問題,比如:蛋白質(zhì)缺乏:造成記憶力減退,肌肉無力,皮膚松弛。缺鐵性貧血:皮膚蒼白,軟弱無力,眼花耳鳴。甲狀腺功能紊亂:發(fā)生氣急、咳嗽、吞食困難等癥狀,甚至導(dǎo)致“大脖子”病。形成易胖體質(zhì):長期能量攝入過低,肌肉量下降,造成基礎(chǔ)代謝下降。月經(jīng)不調(diào):嚴(yán)重的可能造成閉經(jīng)。
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