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秋天應季蔬菜中應選哪些來養(yǎng)生
病情描述:
秋天豐收的季節(jié)，應急的蔬菜特別多，選擇哪些來養(yǎng)生比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-22 23:35
    1、芋頭：芋頭富含淀粉，質(zhì)地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結(jié)核病和正處恢復期的病人食用，是嬰幼兒和老年人的食用佳品。
    2、紅薯（特別是黃心的紅薯）。
    3、包心菜。
    4、蘿卜。