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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥的人晚上能吃魚(yú)嗎？
病情描述:
最近在減肥，基本上什么肉都不敢吃，晚上的時(shí)候可以吃一點(diǎn)魚(yú)肉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-20 22:00
    很多人在減肥期間，都是晚上不吃飯的，但是晚上不吃飯也會(huì)讓人受不了，所以還是讓地吃一點(diǎn)點(diǎn)的脂肪含量不高的食物，減肥期間的平時(shí)晚上可以吃肉，最好是吃一些魚(yú)肉或者是雞肉，所以減肥期間是可以吃魚(yú)的。
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