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可以吃胡蘿卜、菠菜、韭菜等食物對身體比較好，這些食物中都含有非常豐富的維生素，在食用后能補充身體所需營養(yǎng)，起到緩解眼睛干澀和視力模糊的作用。出現(xiàn)眼干癥有可能是受到炎癥感染，或者是長期使用電子產(chǎn)品之后引起的，會出現(xiàn)眼睛干澀和發(fā)紅等癥狀。