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可以在午餐之前少量吃芒果，可以幫助清腸胃，同時，芒果中含有的粗纖維以及蛋白質(zhì)在進(jìn)入人體后會刺激腸蠕動，可以使患有便秘的癥狀得到改善。需要注意在平時不要大量飲用芒果，以免對腎臟造成負(fù)擔(dān)，同時對于患有脾胃虛弱的患者盡量少吃，以免使自身病更加重。