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孕期準(zhǔn)媽媽便秘吃什么好呢
病情描述:
我在懷孕三個(gè)月以后就經(jīng)常便秘，孕期準(zhǔn)媽媽便秘吃什么好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-26 20:34
    孕期準(zhǔn)媽媽便秘吃含有機(jī)酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸飲料、柑桔類、蘋果等。還可以選擇含維生素比較豐富的食物。如芹菜、萵筍、紫菜、核桃、花生等。