孕婦雖然可以吃榴蓮，但是也要注意適量食用，因?yàn)榱裆徦瑹崃亢吞欠州^高，500克果肉就含500千卡熱量，孕婦經(jīng)常把榴蓮當(dāng)
補(bǔ)品食用的話，容易導(dǎo)致血糖升高，寶寶體重增加。榴蓮雖富含纖維素，但在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用反而會(huì)引起便秘，對(duì)于本來就容易便秘的孕婦來說，負(fù)擔(dān)反而加重，因此原本就患有便秘和
痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。此外榴蓮性溫，吃多易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)
喉嚨疼，煩躁失眠，引發(fā)孕婦胎熱，影響寶寶健康。
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