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在患上腰椎間盤突出后，患者應(yīng)當(dāng)盡量避免生活在潮濕和寒冷的環(huán)境中，避免腰部受涼，否則很容易會因為這些因素而導(dǎo)致疾病的再次復(fù)發(fā)，除了這些因素之外，患者還不可以出現(xiàn)過度勞累和腰部扭傷。