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腰椎滑脫如何保養(yǎng)腰部？
病情描述:
我的腰部出現(xiàn)了酸脹感，去檢查是患上了腰椎滑脫，腰椎滑脫如何保養(yǎng)腰部？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2018-06-26 21:16
    腰椎滑脫保養(yǎng)腰部通常需要適當(dāng)采取按摩促動(dòng)周圍血液循環(huán)，對(duì)于病情也能起到輔助。腰椎滑脫，多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作導(dǎo)致了腰部組織受損引起，早期一般會(huì)有腰部發(fā)酸、發(fā)麻以及疼痛等癥狀，如不積極的進(jìn)行控制，有可能會(huì)誘發(fā)四肢麻木出現(xiàn)。
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-26 21:26
    在患上腰椎滑脫之后，患者就應(yīng)當(dāng)做好腰部的保護(hù)工作，腰椎滑脫的患者應(yīng)當(dāng)避免做牽引和推拿，避免進(jìn)行腰部鍛煉，不可以彎腰和下蹲，做好腰部保暖工作，平時(shí)佩戴腰圍，這樣就能夠有效的保護(hù)好患者的腰部。
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