子宮開始收縮時怎么做才最好？

女，24歲 2018-06-20 18:27

病情描述:

我想知道在子宮開始收縮，生寶寶時，我應(yīng)該怎么做才能順利生產(chǎn)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

李國勝副主任醫(yī)師遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-20 19:10

可以這樣做，1)兩腿屈起、分開；(2)腰部盡量放松，不要用力；(3)四肢放松，雙手抓住產(chǎn)床的兩側(cè)；4)嘴微微張開，張口呼吸；(5)不需要用力時要做短而淺的呼吸，像長跑后的氣喘吁吁，發(fā)出“哈、哈”的聲音；(6)聽從助產(chǎn)人員的指揮，在宮縮到來時深吸一口氣憋住，雙手抓住產(chǎn)床的兩側(cè)，抵住下頜像排便一樣用力使勁。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

多尿是什么原因

出現(xiàn)多尿的情況，一般都會認(rèn)為是喝太多的水導(dǎo)致的，當(dāng)然這也是較為常見的生理性原因引發(fā)的多尿。同時還有病急性原因引起的多尿，一是溶質(zhì)性利尿，指的是為了平衡某種分子或者離子在人體的含量，需要用水分稀釋它們的濃度從而造成多尿；其次是水利尿，體現(xiàn)為尿崩癥，主要是因為人體激素或者是遺傳因素導(dǎo)致的多尿。

2019-10-17 63260次瀏覽

女人更年期年齡是多大

女人更年期的年齡從四十五歲開始到五十五歲左右，會因為多方面的原因引起更年期的到來，比如體質(zhì)，或者是生活習(xí)慣，有沒有遺傳等等的情況，日常生活中女性朋友應(yīng)該注意多多的保養(yǎng)，而且到了更年期時，也要正確的對待，才可以更順利的度過。

2019-01-22 54392次瀏覽

更年期潮熱怎么解決

在日常的生活中，有不少人都發(fā)現(xiàn)自己存在潮熱的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)可能是因為鈣元素而導(dǎo)致的，所以說就應(yīng)該盡快的改善，而改善的方法其實也有很多，比如說可以增加鈣元素的吸收，也可以注意衣物的增添，同時也應(yīng)該進行運動調(diào)理，或者也可以經(jīng)常性的多吃花椰菜，如此就能有效的達到治療的作用，當(dāng)然必要的情況下也可以選擇穴位按摩。

2019-04-10 70178次瀏覽