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權(quán)威問答

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怎么減輕孕期下肢水腫
病情描述:
我懷孕后下肢就越來越腫了，那么要怎樣才能減輕下肢水腫呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-20 21:42
    1.堅(jiān)持低鹽飲食，每日鹽量不要超過6克。
    2.為協(xié)助下肢靜脈回流，可穿醫(yī)用中統(tǒng)彈力襪。
    3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加下肢肌肉力量，促進(jìn)靜脈回流。
    4.坐位時(shí)，可在腳下墊一個(gè)小板凳，協(xié)助靜脈回流。
    5.晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消腫。