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產(chǎn)后感到自己沒有魅力怎么辦?
病情描述:
我生完寶寶發(fā)胖了,很自卑,產(chǎn)后感到自己沒有魅力怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-27 18:48
    不用自卑的,許多女性產(chǎn)后感到自己沒有魅力——體態(tài)臃腫,身體肥胖。如果你正處在哺乳期,乳頭脹痛,奶水向外滲,這使你很難感到性交的快樂。做產(chǎn)后鍛煉以恢復體型會使你重新感到自信。
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平躺著怎么快速解小便
那些臥床的患者需要解決小便,是需要掌握一些技巧的,首先,要學會自我放松,否則情緒緊張,是無法排便的。其次要不斷練習。練習的過程,也是患者不斷克服自己的心理障礙的一個過程。倘若的確無法適應(yīng),就要借助導尿管了。
怎樣度過更年期
45至55歲是女性更年期,更年期開始后月經(jīng)變得不規(guī)律,脾氣也開始暴力。在更年期婦女中,由于卵巢功能的逐漸下降和體內(nèi)雌激素水平的降低,生殖器癌的發(fā)病率增加。此時,有必要加強營養(yǎng),增強身體抵抗力,并盡可能多地食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如植物蛋白,有必要的情況下可以通過藥物治療。
女性更年期的癥狀
更年期是每個女性的必經(jīng)階段,進入更年期之后,女性的身體會發(fā)生一系列變化,比如會有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn),月經(jīng)周期也變得不規(guī)律,情緒上容易激動,胸部變得松垮、下垂,身體素質(zhì)下降,很容易疲憊。
如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化,導致體內(nèi)雌激素下降,從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導、戶外活動等方法來進行緩解。
哪些女性容易患更年期綜合征
更年期綜合癥屬于常見疾病,尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會心理不太好的患者都會出現(xiàn),工作不順利、單位的領(lǐng)導、同事間的關(guān)系不和睦等都很容易患上這樣的情況,患者家屬應(yīng)該幫助她,預防與治療都很重要,都要學會理解。