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產(chǎn)后的飲食原則是什么？

女，26歲 2018-06-23 19:54

病情描述:

我生產(chǎn)以后感覺到身體很虛弱，想盡快的恢復(fù)好。產(chǎn)后的飲食原則是什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李國勝副主任醫(yī)師遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-23 20:15

產(chǎn)后要注意補充營養(yǎng)，飲食要高蛋白、低脂肪、保證熱量主食種類多樣化葷素搭配適量的水果多食各種湯類，少食辛辣及甜食，忌食生冷堅硬的食品

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