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產(chǎn)后肥胖多久自然恢復(fù)？
病情描述:
我最近去做完產(chǎn)后檢查，就想要瘦身，因?yàn)楦杏X自己越來越胖了，我想知道如何恢復(fù)身材？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-27 19:52
    首先就是保持好良好的心態(tài)調(diào)整，這是非常重要的，產(chǎn)后的肥胖，如果不注意心態(tài)的調(diào)整，就會導(dǎo)致患者的肥胖加重，甚至很難完全恢復(fù)，一般產(chǎn)后恢復(fù)身材的時間應(yīng)該是在半年之內(nèi)，在這半年里面要做好各項(xiàng)措施，做到產(chǎn)后的恢復(fù)與防工作，這樣才能保證身體不會繼續(xù)胖下去。
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