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健身能治療腎虛嗎？
病情描述:
不好意思去醫(yī)院檢查，聽說運動健身能緩解腎虛的癥狀，健身能治療腎虛嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2018-06-24 21:10
    健身能治療腎虛，因為在健身的同時能夠提高身體免疫力，增加抗病能力，也可以激發(fā)陽氣，平衡腎陰腎陽，健身可以選擇深蹲、打太極、練瑜伽、游泳、平板支撐、跑步、俯臥撐等。在健身的同時配合上滋補肝腎食物來調(diào)理，比如說動物肝臟、生蠔、銀耳、甲魚、螃蟹等。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-06-24 22:04
    血氣盈虧引起虛癥，通過鍛煉在一定程度上增大營運可以改善虛癥，但不服藥是無法快速恢復的正常運動加飲食調(diào)理，緩慢可以恢復。
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慢性結腸炎的反復發(fā)作是讓很多人都感到非常頭痛的問題，而如果不想讓該疾病反復發(fā)作的話，最好的辦法就是了解其反復發(fā)作的原因才能夠做好相關的針對性預防工作。而目前導致慢性結腸炎反復發(fā)作的主要原因有精神心理因素、治療時間過短、濫用抗生素以及感染因素等。
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慢性結腸炎和結腸癌的區(qū)別是本質(zhì)上的區(qū)別，而且在治療方面上，慢性結腸炎更加容易治療，結腸癌想要治療是比較困難的，所以在平時需要多注意，當發(fā)現(xiàn)身體不適時就需要及時的到醫(yī)院做檢查和治療，這樣才能夠保證身體處在健康狀態(tài)中。
什么是輕度慢性結腸炎
輕度慢性結腸炎屬于結腸炎一種，主要表現(xiàn)為消化道會出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、大便急迫如水等等，另外還有患者會出現(xiàn)便秘。所以及時的治療非常重要，治療時可以分為兩步，一是增強人體免疫力，二是人體淋巴排毒，全面配合才可以促進身體的恢復。
慢性結腸炎消化不良怎么辦
慢性結腸炎會出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn)，這時候一定要積極查找病因治療，并且在發(fā)作期的時候進食流食。等到了好轉(zhuǎn)期，可以食用半流質(zhì)的食物，并且進行中藥的調(diào)補。在恢復期間，也是要使用易消化的食物，并且要注意勞逸結合，保持心情的舒暢。
怎么預防慢性結腸炎
慢性結腸炎是一種容易反復發(fā)作的疾病，積極的預防，有利于身體健康。平時要注意勞逸結合，不能過于勞累。還需要注意食品的安全、衛(wèi)生，吃易消化的食物。在發(fā)病的高峰期要注意增減衣服，經(jīng)常進行體育鍛煉。另外，心情舒暢也是一個很重要的方面。