早餐吃什么養(yǎng)胃呢？

男，23歲 2018-06-23 23:41

病情描述:

我一般早晨都會選擇喝冰牛奶，可是最近發(fā)現(xiàn)胃不舒服，早餐吃什么養(yǎng)胃呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-24 00:24

我們在吃早餐時，千萬不要先喝冷凍蔬果汁、冰咖啡、冰牛奶等，冷飲會傷胃，應(yīng)該享用熱稀飯、面包、三明治、熱麥片、熱奶、熱豆?jié){等，再配著吃蔬菜、水果等，這樣可以起到養(yǎng)胃的作用。

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