孕期保證睡眠能預(yù)防流感嗎？

女，25歲 2018-06-21 23:34

病情描述:

老公要求我必須多睡，他說這樣可以抵御流感侵襲，孕期保證睡眠能預(yù)防流感嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀亮副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-06-22 00:30

的確如此，孕期要保證充足的睡眠，保持良好的精神心理狀態(tài)，飲用足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物；注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后要洗手；

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