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孕婦早餐應(yīng)該吃什么?
女,29歲
2018-06-22 21:33
病情描述:
我很糾結(jié),懷孕后早上都不知道吃什么對(duì)肚子里的胎兒有利?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
榮春紅
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-06-22 22:10
膳食以清淡、易消化吸收為宜,可能選擇自己喜歡的
食物
。為保證
蛋白質(zhì)
的攝入量,可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食,各種綠色
蔬菜
及動(dòng)物肝腎、豆類、水果。