孕婦腰背疼痛可以按摩嗎？

女，31歲 2018-06-26 22:30

病情描述:

孕后期腰背部疼痛非常明顯，醫(yī)生建議做做按摩。孕婦腰背疼痛可以按摩嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-26 23:19

孕婦腰背疼痛可以按摩。按揉腰背方法：用手掌掌根或拳面放在準(zhǔn)媽媽后背脊柱兩側(cè)肌肉，做輕快的、柔和的回旋運(yùn)動(dòng)，注意手要按住肌肉施加一定壓力，不要在皮膚上摩擦。在一固定點(diǎn)按揉數(shù)十秒后將手向下移一手掌寬，再重復(fù)此操作，直至按揉到臀部以上。

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