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受孕的最佳月份應是在7～8月份，因懷孕3個月后，正值秋涼，經(jīng)過孕早期的不適階段后，此時孕婦食欲增加，睡眠也較好，而且秋天水果，蔬菜新鮮可口，雞、魚、肉、蛋供應充足，孕婦攝入這些營養(yǎng)物質(zhì)對自身營養(yǎng)和胎兒的發(fā)育都十分有利。