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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
少吃延壽有道理嗎？
病情描述:
經(jīng)常有人和我說少吃延壽，讓我少吃點(diǎn)飯，這種說法有道理嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-20 21:32
    有一定道理。少吃40％可以讓你延壽20年，少吃對心血管疾病、癌癥以及神經(jīng)元退變等老年化疾病也相當(dāng)有效?？陀^上也提醒人們不要暴飲暴食。劉莉說，現(xiàn)代都市人的一大問題就是吃得太多太好，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，容易引發(fā)各種“富貴病”，如高血脂、高血壓等。
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